zazen
座禅の会
プチ体験をしませんか？どなたでも参加できます。はじめての方でも大歓迎です。
天台宗では座禅の事を「止観（しかん）」といいます。弘行寺ではこの座禅止観をします。
作法の説明・準備体操を行った後に止観に入ります。全部合わせて毎回約一時間強です。
重要なのは背骨を真直ぐに延ばし、余分な力を抜いて、正しい呼吸方で呼吸し、心を落ち着かせて自分を見つめなおして、本当の自分を再発見しようというのが、主な主旨の一つです。ですから、足を組むのはちょっと…
という方でも、椅子を使用するので安心です。
開催日 毎月最終土曜日
時間 午前10時より
場所 弘行寺 本堂にて
志納金 参加志納金 ３００円(祈願料含む)
定員 ２０名程度
服装 服装は自由ですが、短いスカート、タイトスカートは不適当です。ズボンもゆるめのものがいいでしょう。
初めての方でも大丈夫です。無理のないようにお教えします。
申込方法 こちらからまたは下記へお問合せ下さい。
連絡先：TEL（0475）44-1250 弘行寺住職 片岡まで
